Muchos de los niños, niñas y adolescentes que solicitan nuestra ayuda muestran ineficacia con respecto a los estudios. Expresan que pasan horas y horas frente a los libros, cuadernos, dispositivos electrónicos… pero que no consiguen terminar la tarea y deben de estar toda la tarde ocupados en el estudio.
Como ya sabemos, el estudio en casa es importante, pero no debe de ocupar el tiempo de juego y descanso.
¿Cómo podemos fomentar su eficacia?
Con el desarrollo de la planificación, la organización, la memoria de trabajo y la autoevaluación. Estas habilidades pertenecen a las Funciones Ejecutivas. Este concepto neuropsicológico se refiere a las habilidades cognitivas que llevan a cabo la toma de decisiones para realizar la conducta más adecuada en situaciones poco habituales, de dificultad o que requieren estrategia.
Si queremos que los niños, niñas y adolescentes den una respuesta eficaz y adecuada frente a los problemas matemáticos, la exposición argumentada o se organicen para llegar preparados a los exámenes, practiquemos con ellos estos aspectos.
Cómo ayudar a desarrollar la planificación:
1. Servir de modelo a nuestros hijos o alumnas para establecer un calendario mensual en el que anotar los días importantes y las tareas a realizar. De un vistazo pueden conocer lo que ya han hecho y lo que le queda por hacer.
2. Reflexionar en voz alta sobre los ejercicios o tareas que requieren mayor tiempo de trabajo antes de comenzar la tarea y establecer un descanso entre ellos.
3. Proponer una estrategia cuando no sepan por dónde empezar y representarla en un papel con palabras o dibujos para que siga de forma autónoma las recomendaciones.
Cómo ayudar a desarrollar la organización:
1. Establecer rutinas de trabajo y descanso, conociendo la duración de cada uno de ellos para generar hábito de estudio.
2. Establecer junto a ellos la secuencia que se debe de llevar a cabo en un trabajo específico y anotadla para poder consultarla sin la supervisión o presencia del adulto. De esta manera toma consciencia de los pasos que ya ha cumplido y los que debe aún llevar a cabo.
3. Tener una carpeta o archivador donde guardar los documentos de cada asignatura diferenciada, para ser ágiles si necesitan consultarlo.
La planificación y organización en el estudio favorece la eficacia y mejora los resultados académicos, así como aumenta el tiempo de descanso y ocio de los niños que tanto necesitan para su adecuado desarrollo.
Ánimo con el reto.
Actualizado: 21 oct 2021
Tras el confinamiento nos han llegado varios casos de jóvenes solicitando ayuda terapéutica porque dicen haberse sentido solos, ansiosos, desmotivados y tristes.
El miedo, el estrés y la incertidumbre de lo desconocido ha hecho que nuestros jóvenes se vieran afectados emocionalmente.
La realidad es que para el adolescente su mundo son los amigos y establecer relaciones con ellos es algo primordial en su desarrollo. Debido al confinamiento muchos de ellos se han sentido frustrados e irascibles por no haber podido relacionarse con sus iguales. En estas edades lo que necesitan es identificarse con personas del exterior y no con sus figuras más cercanas como pueden ser padres, tíos etc.
Por otro lado, para poder superar el momento de confinamiento muchos de ellos han sustituido su necesidad de salir y de relacionarse con amigos, por tiempo dedicado a los video juegos y de conexión al teléfono. Esto ha provocado una pérdida de ilusión por el exterior y por el disfrute que ofrece la vida.
